Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
87,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 62,41g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 233,10g.
Frühstück: Zimt, K-Bio Agavendicksaft, Äpfel, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse . Mittagessen: Dattel, Tomaten, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Zucchini, Spätzle. Nachmittagstee: Banane. Abendessen: REWE Bio Gouda, Kaufland Vollkorn Sandwich, Tomaten, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Zucchini, Spätzle. Nachtmahl: Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena-wob's Gewichtsverlauf
|