Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2015
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94,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 20,32g | Eiw: 65,84g | Kohlh: 138,19g.
Frühstück: Kaffee, Gut & Günstig Edel Salami , Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Goldland Blütenhonig, Linessa Körniger Frischkäse Light, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Deli Reform Die Leichte, Roggenbrot. Mittagessen: Böklunder Hähnchenbrustfiletstücke Mexiko, Spargel, Maggi Sauce Hollandaise Fettarm, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Bananen. mehr...
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konstantes Gewicht
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helga52's Gewichtsverlauf
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