Alter Schwede's Notizen, 30 Mai 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2015

159,3 kg Bisher verloren: 6,6 kg. Still to go: 49,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2015:

298 kcal

Fett: 3,03g | Eiw: 7,31g | Kohlh: 62,07g. Frühstück: Semmel, Edeka Lust auf Leicht Erdbeermarmelade, Bananen. mehr...

3881 kcal

Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...

Verlust von 0,7 kg pro Woche

Alter Schwede's Gewichtsverlauf