Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 102,48g | Kohlh: 338,89g.
Frühstück: Bananas , Collagen Peptides, Sugar Packet, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Stop & Shop Bran Flakes, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Gala Apples, Tropical Fields Dried Mango, Benecol Regular Vegetable Oil Spread, Egg, Egg White , Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread. Abendessen: Benecol Regular Vegetable Oil Spread, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Nature's Promise Organic Black Beans, Trader Joe's Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets. Snacks/Sonstiges: Stop & Shop Bran Flakes, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Brownie . mehr...
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konstantes Gewicht
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