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Stillstand ⚖️
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78,8 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 27,51g | Eiw: 49,56g | Kohlh: 251,50g.
Frühstück: DM Bio Mini Dinkel Spekulatius, REWE Popcorn Karamellisiert, DM Bio Bliss Balls Gesalzene Mandel. Mittagessen: Aldi Käsestange. Abendessen: Ja! Cremiger Frischkäse, Milbona Gratinkäse Leicht, Aldi Passierte Tomaten, Knoblauch, DM Bio Veggie Hack, REWE Suppengemüse, Bertolli Olivenöl, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Granatapfel, Koro Drogerie Medjool Datteln , Mangos, Kiwi, Maracuja, Erdbeeren, Chiquita Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Nicht verzagen👍, weitermachen💪
03 Mrz 24 vom Mitglied: Wolerado
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Verzagen kommt gar nicht infrage 😅👍🏻so motiviert wie im Moment war ich noch nie 😊
03 Mrz 24 vom Mitglied: CK1390
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CK, geht mir gerade auch so...wir haben das gleiche Gewicht...ich bin auch motiviert wie nie😉 weiter geht's 👍
03 Mrz 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Du hast sogar fast das gleiche Gewicht wie ich 😅👍🏻
03 Mrz 24 vom Mitglied: CK1390
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Meine Waage ist gerade auch eingerostet 😉 Kommen auch wieder andere Zeiten 🍀
03 Mrz 24 vom Mitglied: wuschel_75
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CK, ja wir haben fast das gleiche Gewicht, aber du hast sehr viel höher angefangen und schon sooo viel abgenommen...Hut ab kann ich nur sagen 👍
03 Mrz 24 vom Mitglied: traeumerin46
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