Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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72,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 191,53g.
Frühstück: Aldi Veganer Räucherlax, Rotbäckchen Morgen Stark, Alfons Miller Millers Alpha-Gel, Normaler Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Orange🍊- Kiwi🥝- Banane🍌- Marmelade, Goldähren Sandwich Toast, Grapefruit. Mittagessen: Carat Helle Sauce, Kaufland Bratwurst, Beste Ernte Schwarzwurzeln, Salzkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Veganer Schokokuchen 🥧, Schokobrötchen, Banane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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