Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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68,8 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 78,63g | Eiw: 111,95g | Kohlh: 15,11g.
Mittagessen: Keton1 Mct Powder, Vergeer Rookkaas, Zaanse Mayonaise, Ei. Abendessen: Teriyakisaus, Bonduelle Edamame Bonen, AH Kogelbiefstuk, AH Zeewiersalade, AH Lamskotelet, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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