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35,8
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75,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 33,12g | Eiw: 64,81g | Kohlh: 212,74g.
Frühstück: REWE Kräuterquark 2,4%. Mittagessen: REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Abendessen: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Snacks/Sonstiges: Ja! Gebäckmischung, Ananas, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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triggerfish's Gewichtsverlauf
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