Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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75,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 53,70g | Eiw: 38,57g | Kohlh: 127,49g.
Mittagessen: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Ja! Erbsen Sehr Fein mit Möhren Sehr Fein, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Gold Puder Weizen Mehl, Milbona Deutsche Markenbutter, Edeka Blumenkohl, Rama Cremefine 7%, White Potatoes (Flesh and Skin). Abendessen: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Ja! Erbsen Sehr Fein mit Möhren Sehr Fein, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Gold Puder Weizen Mehl, Milbona Deutsche Markenbutter, Edeka Blumenkohl, Rama Cremefine 7%, White Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Sonstiges: Ja! Alpenvollmilch-Nuss. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Schmimm's Gewichtsverlauf
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