Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
|
74,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2465 kcal
|
Fett: 91,01g | Eiw: 88,98g | Kohlh: 170,25g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen), Kaufland Ananas Frisch, Rucola , Champignons Frisch, Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Kartoffelsalat, Iglo Fischstäbchen. Abendessen: Gutes Land Camembert 45%, Baguette, Mayonnaise, Shiraz. Snacks/Sonstiges: Milka Vollmilchschokolade. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen ihr Wochenendfrühaufsteher. Ich dachte, dass nur ich so "dusselig" bin und nicht ausschlafe. Euch ein wunderschönes WE 🌺🏵🐞
01 Mrz 24 vom Mitglied: Dani#321
|
Schönes WE wünsche ich dir..
und Glückwunsch zum abnehmen 😊
02 Mrz 24 vom Mitglied: Tush.R
|
02 Mrz 24 vom Mitglied: Hundesan
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dani#321's Gewichtsverlauf
|