Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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62,8 kg
Bisher verloren: 40,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 29,79g | Eiw: 50,93g | Kohlh: 174,02g.
Frühstück: Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Honey. Mittagessen: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Abendessen: Denny's Beyond Burger Patty, Simply Perfect Yellow Potatoes, Daisy Light Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Del Monte Fresh Pineapple, Honeydew Melons, Cantaloupe Melons. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Yearofhealth2023's Gewichtsverlauf
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