sommermaus's Notizen, 01 Mrz 24

🏋️
Februar: wenn das Leben Kapriolen schlägt kann Stillstand auch ein Gewinn sein. 😵‍💫
Ich wünsche Euch allen einen stressfreien, gesunden und fröhlichen FrühlingsMärz
104,1 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2024:
1478 kcal Fett: 72,64g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 146,01g.   Frühstück: Banane, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Lemar Blumenkohl Suppe, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, REWE Bio Bergkäse. Abendessen: REWE Kirschtasche, Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, Milfina Butter , Semmel. Snacks/Sonstiges: Marmelade, Arla Skyr. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Danke, das wünsche ich Dir auch 🌞🙋🏻‍♀️ 
01 Mrz 24 vom Mitglied: anmogu64

     
 

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