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So ohne kcal zählen gefällt mir echt gut. 👍 Mal gucken wie lange das noch gut geht. 😉
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55 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Mach ich auch. Bist Du dafür auch beim Intervalkfasten (abends nicht snacken😎)?
01 Mrz 24 vom Mitglied: Rose.blume
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Liebe Lolli, viel Glück für "keine Kalorien zählen". Jeder ist anders gestrickt...den einen stresst die Zählerei, den anderen entspannt sie. Ich gehöre zur 2.Gruppe...bin ein Zahlenmensch 😂
01 Mrz 24 vom Mitglied: Dani#321
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Dein Erfolg gibt dir ja auch definitiv Recht 👍
01 Mrz 24 vom Mitglied: Dani#321
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GuMo ☀️ Ich habe auch "lange" gezählt und das hat mich auch nicht genervt ...
In diesem Jahr sind wir mit Fasten gestartet und das IF mit 2 Mahlzeiten danach war irgendwie garnicht schwer. Freu* 😀
Naschen gibt es fast nur nach der Hauptmahlzeit, was nicht heißt, dass es hier nichts gibt. Die berühmten Ausnahmen werden immer Bestand sein. Heute zB backe ich Kuchen und wollte Eis machen, natürlich wird das auch gegessen. 😉
Habt ein schönes Wochenende!
02 Mrz 24 vom Mitglied: Lolli-1
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Lolli-1's Gewichtsverlauf
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