Jipper500's Notizen, 29 Feb 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
94,3 kg Bisher verloren: 26,3 kg.    Still to go: 31,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Februar 2024:
1233 kcal Fett: 86,78g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 58,59g.   Frühstück: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Corned Beef, Deutschmacher German Bologna, Coffee, Whole Milk. Mittagessen: Blueberries, Wonderful Pistachios Lightly Salted, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Abendessen: Raspberries, Great Value Raspberry Vinaigrette Dressing, Blue Cheese, Walnuts, Egg, Green Peppers, Sweet Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Snacks/Sonstiges: Wonderful Pistachios Lightly Salted, Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (4). mehr...
Verlust von 5,7 kg pro Woche





Jipper500's Gewichtsverlauf


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