Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
49 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
755 kcal
|
Fett: 22,00g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 53,88g.
Frühstück: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Grovo Удобное Яйцо Белок, Сельдерей, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеин Фисташковый, Радостино Йогурт Белый. Mittagessen: FitnesShock Crispy Protein Cookie Chocolate & Buckwheat, Баклажан, Сердце оленя. Abendessen: Sporty Протеиновое Печенье Криспи, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Сельдерей, Сердце оленя, Помидоры, Красная Цена Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
|