Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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66,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 75,84g | Eiw: 120,63g | Kohlh: 137,88g.
Frühstück: Kaufland Coeur de Lion Brie, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Mittagessen: Sesamöl, Der Meistermetzger Steakhüfte Vom Rind, Gemischter Salat mit Dressing, Reisnudeln (Gekocht), Gebratene Nudeln. Abendessen: Kaufland Rohschinken-Würfel, Kühne Schlemmertöpfchen, Ei, Crest Ziegenkäsetaler Natur. Snacks/Sonstiges: Foodspring Vegan Protein Bar Hazelnut Crunch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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