Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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65,0 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 0,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 78,78g | Eiw: 127,78g | Kohlh: 202,54g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Hüttenkäse, Dr. Karg Emmentaler Käse Protein-Snack. Mittagessen: Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Bohnensalat, Sojasoße, Thomy die Natürlich Leichte Mayo, Erdnüsse, Avocado, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Hänchenbrust, Reis (Gekocht). Abendessen: Natsu Reisnudelsuppe Pho mit Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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