Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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62,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 67,94g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 186,43g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rote Paprika, Cocktailtomaten, Elite Laekkergarden , Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Weintrauben, Kiwi, Äpfel, Banane, Pflaumen, Kaffee. Abendessen: Ei, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Arko Bärentatzen, Koro Drogerie Bio Energy Ball mit Haferflocken und Pistazienfüllung. Snacks/Sonstiges: American Style Bacon, Actimel Classic, Arko Bärentatzen, Gut & Günstig Pfefferminztee, Gut & Günstig Pfefferminztee, Elitess Wasser Still, Gut & Günstig Pfefferminztee. mehr...
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1881 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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