Alter Schwede's Notizen, 27 Mai 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2015
158,6 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 48,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2015:
2373 kcal Fett: 104,14g | Eiw: 102,18g | Kohlh: 256,04g.   Frühstück: Bananen, Edeka Lust auf Leicht Erdbeermarmelade, Semmel. Mittagessen: Nudeln Pasta Quattro Formaggi in Käsesauce. Abendessen: Geflügelfrikadellen. Snacks/Sonstiges: Botterbloom Vanilla Eis, K-Classic Kochschinken. mehr...
3863 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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