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Die Zunahme habe ich erwartet - gestern hatte ich abends & nachts tierischen Durst und hab fast 2 Flaschen Wasser in mich reingekippt. Von daher wundert es mich eher, dass es nicht noch mehr ist😁 Auf die Woche gesehen habe ich 400g verloren, was nicht schlecht ist. Klar, mehr könnte immer gut sein, aber Hauptsache es tut sich was bei den Mietern, die keine Miete bei mir zahlen 🤭
Den Salat für heute und morgen habe ich schon vorbereitet und die Essensplanung steht auch - kann erstmal nix mehr schief gehen!
Kommt gut durch den Montag!
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95,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1435 kcal
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Fett: 73,40g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 128,57g.
Frühstück: Korn Mühle Knuspermüsli Crunchy Weniger Zucker, Gelee (Alle Sorten), Milbona Naturjoghurt. Mittagessen: Der Meistermetzger Pfefferbeisser, Gekochtes Ei, Fleischsalat, Wiesenländer Chili Paprika Käse, Vollkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Ja! Rösti-Ecken, Kräuter, Rotbarsch, Gouda gerieben, Semmelbrösel, Zwiebel, Butter, Senf. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
keine Miete zahlen ? - liebe Caivallon, wirf sie raus.
Ich glaube, Deine Gutmütigkeit wird gerade mal wieder ausgenutzt...
26 Feb 24 vom Mitglied: MBB Bo105
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Das Räumkommando ist schon bestellt!
26 Feb 24 vom Mitglied: Caivallon
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26 Feb 24 vom Mitglied: MBB Bo105
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Uiuiui...stimmt, wenn die tatsächlich Miete zahlen würden, das wäre fatal. Da dürften die Chips- und Schokoladenkalorien in Schaaren bei mir einziehen. Leicht verdientes Geld 😂😂😂
27 Feb 24 vom Mitglied: Dani#321
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Caivallon's Gewichtsverlauf
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