Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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86,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 84,06g | Eiw: 99,38g | Kohlh: 220,40g.
Frühstück: Birnen. Mittagessen: Purland Sauerbraten, Maggi Sauce zu Sauerbraten , Nudeln (Gekocht). Abendessen: Tartex Brotaufstrich Avocado, Aldi Kirschpaprika mit Frischkäsecreme, Bionade Naturtrübe Orange, Holzofenbrot. Snacks/Sonstiges: Thomy Remoulade, Hartgekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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