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Guten Morgen zusammen. Das Wasser sammelt sich nicht nur draußen in den Pfützen 🙈🙈🙈🤣🤣. Ne, bon zufrieden das es nicht schon wieder so viel mehr geworden ist.
Schade das schon wieder Montag ist. Aber es nützt nichts wir müssen loslegen. Also wünsche ich euch einen guten Start in die neue Woche und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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82,3 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2407 kcal
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Fett: 91,78g | Eiw: 92,35g | Kohlh: 300,97g.
Frühstück: Adler Edelcreme Kräuter, Lindenhof Gouda, Weizenbrötchen, Ja! Milch 1,5% Fett, Tomaten, Lidl Salatgurke, Metzgerfrisch Kochschinken, Buko Balance, Lätta Lätta Extra Fit. Abendessen: Real Rohe Polnische, Rama Cremefine 15%, Cucina Grana Padano, Birkel Spaghetti, Baby-Spinat. Snacks/Sonstiges: Tony's Chocolonely Zartbitterschokolade Mandel Meersalz. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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