Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
|
87,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 63,68g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 176,90g.
Frühstück: Spiegelei, Rote Paprika, Tomaten, Avocado, BioBio Bergkäse (20g), Frischkäse, Gilgens Regionales Glücksbrot. Mittagessen: Eat Happy Gebratene Nudeln Vegetarisch. Abendessen: Eat Happy Gebratene Nudeln Vegetarisch. Nachtmahl: Quarkauflauf mit Heidelbeeren. Snacks/Sonstiges: Dattel. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena-wob's Gewichtsverlauf
|