Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2015
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99,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 40,95g | Eiw: 94,14g | Kohlh: 162,61g.
Frühstück: Milch 1,5%, Banane, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, De Beukelaer Prinzenrolle, Sonnenblumenöl, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Brustfilet, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Nektarinen, Roggenbrot, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Sonnenblumenöl, Viva Vital Pangasiusfilets. mehr...
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2435 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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