*keto Day 1* uneven floor in my bathroom, not sure what to think about that.
|
103,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2631 kcal
|
Fett: 201,99g | Eiw: 164,14g | Kohlh: 77,24g.
Frühstück: Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Olive Oil , Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes, Egg. Mittagessen: Elevation Cranberry Almond Carb Conscious Bar, Peanuts, Great Value String Cheese , Hellmann's Real Mayonnaise, Simms Hard Salami. Abendessen: Aldi Black Angus Beef Chuck Roast Boneless. Snacks/Sonstiges: FU Carbs Multi-Collagen Protein, Blueberries , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Elevation Protein Meal Advance Bar - Chocolate Peanut Butter. mehr...
|
Zunahme von 4,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LaShrebeka_BeastMode's Gewichtsverlauf
|