Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
|
58 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2672 kcal
|
Fett: 107,38g | Eiw: 62,67g | Kohlh: 284,73g.
Frühstück: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Mittagessen: Milka Cookie Sensations Oreo, Milka Cookies Sensations, Sun Snacks Käse Stängli, Pom-Bär Original, Ritter Sport Vollmilch Laktosefrei, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Kessel Chips Bacon Style, Zucker, Bacardi Razz, Bacardi Razz, Lidl Mango Tiefgefroren. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
es läuft bei Dir voll wieder ! Feinen Start in´s We gwünscht
22 Feb 24 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nidi888's Gewichtsverlauf
|