Solid start.
Three weeks effort and 4.9kg weight loss
80,4 kg Bisher verloren: 24,6 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2024:
986 kcal Fett: 46,36g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 76,60g.   Frühstück: Apricots, Whole Milk, Alpen No Added Sugar Muesli. Mittagessen: Egg, White Bread. Abendessen: Potato (with Salt), Beef. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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