Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
|
87,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 75,38g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 157,84g.
Frühstück: Chia-Samen, Orangen, REWE Quark. Mittagessen: Iglo Farmers Gemüse, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Food For Future Vegane Mini-Frikadellen. Abendessen: Butter, Gilgens Regionales Glücksbrot, Getrocknete Kürbiskerne, Möhren, Florette Feldsalat , Rapsöl, Aldi Mini Frikadellen, Dovgan Buchweizen (Gekocht). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena-wob's Gewichtsverlauf
|