Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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62,4 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 143,69g.
Frühstück: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Oatmeal apple bar, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Mittagessen: Meijer Pico De Gallo, Wahoo's Fish Taco No.1 Skinny 1988 Vegetarian Taco Brown Rice Black Beans, Baby Carrots. Abendessen: Beyond Meat Beyond Burger. Snacks/Sonstiges: Crunchmaster Grain Free Crackers, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Yearofhealth2023's Gewichtsverlauf
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