Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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81,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1430 kcal
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Fett: 34,39g | Eiw: 34,81g | Kohlh: 204,79g.
Mittagessen: Sainsbury's Quiche Lorraine. Abendessen: Colman's Pork Casserole, Colman's Pork Casserole, Asda White Basmati Rice. Snacks/Sonstiges: Gin, Schweppes Indian Tonic Water. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Adpully's Gewichtsverlauf
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