Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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61,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 62,08g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 94,11g.
Frühstück: Мелиген Аевит, Каждый День Овсяное Печенье, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Кофе. Abendessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Скумбрия Отварная, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". Snacks/Sonstiges: Вода, Montarell Сыр Мягкий Бри, Рот Фронт Птичье Молоко, Яблоко, Кофе, Вода. mehr...
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1560 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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