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Tag 33 von Tag 70:
Es ist mir doch tatsächtlich geglückt...meine 83 KG zu KNACKEN...
Nun werde ich mich meinem nächsten Ziel widmen...TIME TO LOST WEIGHT TILL 80 KG
JEAH....
...PEACE =)
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82,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 35,13g | Eiw: 181,10g | Kohlh: 10,23g.
Frühstück: Provolone, Ei, Banane. Mittagessen: Iglo Junger Spinat Fein Gehackt, Landjunker Hähnchen-Ministeaks. Abendessen: Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Hut ab, Salvatore :-). Ganz toll wie diszipliniert Du bist und mit straighten Augen Dein Ziel verfolgt :-).
23 Mai 15 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Das hört sich gut an!
18 kg !! Respekt.
24 Mai 15 vom Mitglied: LadydeWinther
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SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
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