Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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81,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1318 kcal
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Fett: 29,17g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 156,11g.
Frühstück: Whole Milk, Nestle Shreddies. Mittagessen: Bananas, Tomato Soup (Prepared with Water), White Bread. Abendessen: Carrots, Waitrose Roast Potatoes, Tesco Beef Roasting Joint. Snacks/Sonstiges: Gin, Schweppes Indian Tonic Water. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Adpully's Gewichtsverlauf
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