Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2768 kcal
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Fett: 104,97g | Eiw: 132,28g | Kohlh: 317,10g.
Frühstück: Шампиньоны в Сметане, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Сыробогатов Сыр 50%, Маримолоко Сгущенка 1%, Блины овсяные с протеином. Abendessen: Маримолоко Сгущенка 1%. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре, Молочная Станция Ряженка 3,2%. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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