Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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72,1 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 68,07g | Eiw: 79,96g | Kohlh: 203,48g.
Frühstück: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Grandiso High Protein Grießpudding, Blaubeeren, Erdbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko. Mittagessen: funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Dan Cake Mini Cakes Typ Vanille, Mohnbrötchen, Maggi Broccoli Cremesuppe . Abendessen: King's Crown Erbsen und Möhren, Reis (Gekocht), Knorr Hackbällchen Toskana, Sauce Hollandaise, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Nappo Zartbitter, Raffaello Raffaello. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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