Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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88,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 18,95g | Eiw: 77,54g | Kohlh: 76,98g.
Frühstück: Gekochtes Ei, K-Classic Reine Buttermilch Max. 1% Fett. Mittagessen: Milsani Skyr Honig, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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