Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2015
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160,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 50,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 75,36g | Eiw: 145,01g | Kohlh: 185,06g.
Frühstück: Bananen, Semmel, Edeka Lust auf Leicht Erdbeermarmelade. Mittagessen: Nudeln Pasta Quattro Formaggi in Käsesauce. Abendessen: Semmel, Purland Schweinerückensteak. Snacks/Sonstiges: Bofrost Mini-Waffelhörnchen, K-Classic Kochschinken. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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