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Hoffentlich werd ich das schnell wieder los. 🙄
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95,5 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 73,00g | Eiw: 50,76g | Kohlh: 138,09g.
Frühstück: Seeberger Leinsamen, Lidl Haferflocken, Apfel, Physalis, Trauben, Heidelbeeren, Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt . Mittagessen: Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Falafel, Kartoffelbrei, Wiesenhof Geflügelfrikadellen. Snacks/Sonstiges: Aldi Milch Mäuse, Milka Favourites. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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