Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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62 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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455 kcal
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Fett: 16,86g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 31,23g.
Frühstück: Мелиген Аевит, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Чай. Mittagessen: Творог, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Ironman Protein Bar Chocolate, Кофе, Вода, Вода. mehr...
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1552 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Minute, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Привет, Наталья.. Доброго воскресенья.. 🌹🤗👋
11 Feb 24 vom Mitglied: __giulio53
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Джулио, добрый день! Хорошего дня и Вам! 🙂❤️
11 Feb 24 vom Mitglied: Наталия Пчелка
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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