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Nog steeds niet ontevreden, er is nog steeds 2,6 kilo vanaf sinds de start van mijn Egg Fast.
Ik denk dat ik er volgende maand nog maar eentje ga inplannen.😂
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70 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 121,58g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 6,08g.
Mittagessen: Keton1 Mct Powder, BioWise Kokosolie, AH Mascarpone, Alpro Roasted Almond Unsweetened , Ei. Abendessen: AH Mascarpone, AH Basic Spekreepjes, Jumbo Kastanje Champignons , AH Grana Padano DOP 32+. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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