Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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115,9 kg
Bisher verloren: 56,0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 49,56g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 178,79g.
Frühstück: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Riesling, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Laugenbrezeln, Wiener Schnitzel, Schwälbchen Spundekäs. mehr...
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Verlust von 8,5 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Feb 24 vom Mitglied: ines-h
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