Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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64,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 82,53g | Eiw: 49,61g | Kohlh: 193,06g.
Frühstück: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Mittagessen: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, DM Bio Streichcreme Curry-Papaya-Mango, Aldi Maiswaffeln. Abendessen: Avocado, Elite Joppie Saus, Ja! Kartoffel Wedges. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Merci Lovelies White, Kalfany Süße Werbung Gummibärchen , Tuffi Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Krüger Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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