Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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96,2 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 85,37g | Eiw: 70,43g | Kohlh: 75,86g.
Frühstück: King Henry's Roasted & Salted Cashews, Great Value Pecan Halves, Whole Milk, Coffee. Mittagessen: Stouffer's Signature Classics Creamed Chipped Beef, Nature's Promise Multigrain Bread. Abendessen: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Vermont Creamery Blueberry Goat Cheese, Deutschmacher German Bologna, Dietz & Watson Smoked Turkey Breast Fillet, Raspberries. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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