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kinda surprised by such a big jump but kinda not. fast food several times over the past week or so. back into it now, again, in earnest.
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103,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 158,13g | Eiw: 105,73g | Kohlh: 53,57g.
Frühstück: Good Culture Organic Cottage Cheese. Mittagessen: Babybel Mini Original Cheese, Elevation Cranberry Almond Carb Conscious Bar, Appleton Farms Original Fully Cooked Bacon, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg, Elevation Protein Meal Advance Bar - Chocolate Peanut Butter. Abendessen: Minced Garlic, Butter , Shrimp, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Dole Classic Cole Slaw Mix, Olive Oil, Feta Cheese . mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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LaShrebeka_BeastMode's Gewichtsverlauf
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