Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 12,67g | Eiw: 45,58g | Kohlh: 139,66g.
Frühstück: Goldähren Sandwich Toast, Orangen(-Saft)-Marmelade Juli '22, Glow25 Kollagen Pulver, Normaler Kaffee, Grapefruit, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Food For Future Genuss- Scheiben Bockshornklee. Mittagessen: Arla Skyr Erdbeere, Sylter Erdbeer Rhabarber Grütze, Heidelbeeren, Gletscherkrone Porridge Waldbeere. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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