Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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87,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 73,90g | Eiw: 86,93g | Kohlh: 224,79g.
Frühstück: Zimt, Äpfel, K-Bio Agavendicksaft, Edeka Bio Körniger Frischkäse. Mittagessen: Frischkäse, Erdbeermarmelade, Mehrkornbrot, Linseneintopf. Nachmittagstee: Lindt Lindor Kugeln, Aldi Blätterkrokant. Abendessen: Mediterrane Reispfanne. Nachtmahl: Vitalis Knuspermüsli, BioBio Fettarmer Joghurt Mild. mehr...
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konstantes Gewicht
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lena-wob's Gewichtsverlauf
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