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Lost a bit. Good start to get back on track.
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112,3 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 74,00g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 181,00g.
Frühstück: Aquafina Water (16.9 oz), Member's Mark Purified Water. Mittagessen: Pepsi Wild Cherry Pepsi (Bottle), Gourmet Turkey Cobb with Bacon. Abendessen: George's Original Barbecue Sauce, Pictsweet Deluxe Baby Brussels Sprouts, Blackeye Peas Seasoned with Pork, Food Lion Homestyle Cole Slaw, Hormel Pork Butt Roast, Member's Mark Purified Water. Snacks/Sonstiges: heavenly hash ice cream. mehr...
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3113 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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toolmannc1's Gewichtsverlauf
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