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Tag 28 von Tag 70:
Mein Gewicht ist nun immer am schwanken...zwischen 83,6 und 83,8 KG.
Ich bin guter Dinge, dass ich es diese Woche endlich schaffe! :D
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83,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 22,76g | Eiw: 194,68g | Kohlh: 10,88g.
Frühstück: Dulano Kochschinken, Ei, Eiklar, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl. Mittagessen: Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Landjunker Hähnchen-Ministeaks. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
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