Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
78,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2022:
1216 kcal Fett: 30,66g | Eiw: 73,59g | Kohlh: 156,16g.   Frühstück: Zucker, Aldi Bio Hafermilch Mandel. Mittagessen: Frosta Hähnchen Curry. Abendessen: Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Gurke (Geschält), Edeka Lachsforelle . mehr...
2140 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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