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64,65kg
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64,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 290,22g.
Frühstück: Tuffi Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Krüger Latte Macchiato, Bioland Bio Joghurt Mild 3,8 %, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft. Mittagessen: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Wonnemeyer Hummus Classic, Aldi Maiswaffeln. Abendessen: De Cecco Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte, Ja! Müsli-Riegel Schokolade-Banane, Milka Weihnachtsmann. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
GuMo ! dat war doch jetzt nen ordentlicher Satz auf der Waage, hoffe Du bist schon auf dem Weg der Besserung bzw. läßt Dich so richtig verwöhnen !
06 Feb 24 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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